Nie jesteś gotowa wbić się w bikini? Próbujesz ćwiczyć, ale brak Ci motywacji? Jesteś niezadowolona ze swojego ciała? Podejmij wyzwanie, pomożemy Ci spalić kalorie i wzmocnić ciało! Regularne ćwiczenia i zdrowe odżywanie są kluczem do [...]
Z okazji Światowego Dnia Świadomości Autyzmu dołączamy do akcji sportowo-charytatywnej "Milion Swingów dla Autyzmu" zapoczątkowanej w Iron Church w Zielonej Górze. Jak co roku, będziemy wykonywać swingi odważnikami kettlebell oraz pro [...]
Lubimy wspólnie spędzać czas oraz trenować więc co może być lepsze od zawodów klubowych i wieczornej imprezy? Chcemy by nasz wspólny dzień był dla każdego, dlatego rano zapraszamy do startowania w zawodach, kibicowania oraz mniej lub [...]
Zapraszamy na 6 edycję, dwudniowych warsztatów organizowanych przez Athletic Development! Warsztaty w całości będą poświęcone temu jak naprawić swoją biomechanikę, wzmocnić kluczowe mięśnie dla naszego ruchu. Dowiecie się jak wcielić [...]
Zapraszamy wszystkie Niedźwiedzie i Dziki na teamowe zawody do NoLimit Ursus. Dobieracie się w pary męskie lub żeńskie, wypełniacie formularz zgłoszeniowy, a jeśli nie masz pary możesz zapisać się sam(a), już my zajmiemy się skomponow [...]
Serdecznie zapraszamy na warsztaty poświęcone ćwiczeniom na kółkach gimnastycznych. Program warsztatów: 1) Rozgrzewka gimnastyczna z uwzględnieniem rozgrzewki specjalistycznej pod kółka gimnastyczne. 2) Podstawowe ćwiczenia przygotowu [...]
W maju br. ruszamy z kolejnymi szkoleniami No Limit Academy z treningów odważnikami kulowymi kettlebell, według szkoły Pawła Tsatsoulina "StrongFirst". Już 27 maja (sobota) zapraszamy na poziom L1 dla początkujących. Szczegóły poniżej [...]
Z okazji Światowego Dnia Świadomości Autyzmu dołączamy do akcji sportowo-charytatywnej "Milion Swingów dla Autyzmu" zapoczątkowanej w Iron Church w Zielonej Górze. Jak co roku, będziemy wykonywać swingi odważnikami kettlebell oraz pro [...]
W lutym br. ruszamy z kolejnymi szkoleniami No Limit Academy z treningów odważnikami kulowymi kettlebell, według szkoły Pawła Tsatsoulina "StrongFirst". Już 25 lutego (sobota) zapraszamy na poziom L1 dla początkujących, a 26 lutego (n [...]
