Zapraszamy na 6 edycję, dwudniowych warsztatów organizowanych przez Athletic Development! Warsztaty w całości będą poświęcone temu jak naprawić swoją biomechanikę, wzmocnić kluczowe mięśnie dla naszego ruchu. Dowiecie się jak wcielić [...]
Warsztaty z treningu odważnikami kulowymi kettlebell metodą HardStyle wg. szkoły Pawła Tsatsoulina StrongFirst! StrongFirst jest szkołą siły. Nauczymy Cię nie tylko jak bezpiecznie posługiwać się odważnikiem kulowym, a także jak z wyc [...]
Zaawansowane warsztaty z treningu odważnikami kulowymi kettlebell metodą HardStyle wg. szkoły Pawła Tsatsoulina StrongFirst! StrongFirst jest szkołą siły. Nauczymy Cię nie tylko jak bezpiecznie posługiwać się odważnikiem kulowym, a ta [...]
