Zaawansowane warsztaty z treningu odważnikami kulowymi kettlebell metodą HardStyle wg. szkoły Pawła Tsatsoulina StrongFirst!

StrongFirst jest szkołą siły. Nauczymy Cię nie tylko jak bezpiecznie posługiwać się odważnikiem kulowym, a także jak z wycisnąć z treningu maksimum korzyści podczas rozwoju siły.

Plan zajęć:
– nauka poprawnego wykonywania zaawansowanych ćwiczeń wymaganych na kursie StrongFirst Level 2;
– nauka programowania Hard Style;
– program przygotowania do egzaminu Top Team.

Zajęcia poprowadzą certyfikowani instruktorzy StrongFirst Marcin Dudczak oraz Dominik Górski.

21.10.2017 (niedziela), godziny 10:00-16:00
Miejsce: NoLimit Dziki, ul. Dzika 4

Każdy uczestnik otrzyma Certyfikat potwierdzający ukończenie szkolenia.

Uwaga – w kursie zaawansowanym mogą wziąć udział osoby które ukończyły kurs podstawowy lub mają udokumentowane doświadczenie w treningu metodą Hardstyle.

Liczba miejsc ograniczona!

KOSZT:
przy zapisach do 30 września – 300 zł
po 1 października – 350 zł

ZNIŻKA!
W przypadku uczestnictwa w obu kursach (sobota i niedziela) cena za całość wynosi 500 PLN ( przy zapisach do 30 września), oraz 600 PLN ( zapisy po 1 października).

Aby zapisać się na kurs należy wypełnić poniższy formularz:

Płatności za szkolenie należy dokonać gotówką w kasie klubu NoLimit Dziki.