INTRO – Zajęcia dla początkujących!
Dołącz już dziś!
Zastanawiasz się, czy to sport właśnie dla Ciebie? Chcesz poznać naszą społeczność i podstawowe techniki treningowe? Weź udział w naszym kursie Intro z podstaw cross-treningu dla początkujących!
Czym jest INTRO?
Intro to treningi wprowadzające do treningów głównych. Bardzo dbamy o bezpieczeństwo naszych podopiecznych, dlatego zajęcia Intro są OBOWIĄZKOWE dla każdego początkującego.
Dzięki temu mamy pewność, że nasi klubowicze będą bezpiecznie i bezkontuzyjnie trenować.
Dlaczego warto wybrać zajęcia INTRO?
- to aż 3 godziny treningu technicznego i 5 godzin treningu praktycznego
- wszyscy uczestnicy Intro to osoby początkujące
- zapoznamy Cię z zasadami bezpiecznego treningu
- nauczymy Cię dobierać intensywność i obciążenia pod TWOJE możliwości
- poznasz podstawowe ruchy, ćwiczenia i sposób ich wykonywania
- treningi prowadzą najlepsi trenerzy i instruktorzy
- zajęcia odbywają się w grupie, dzięki czemu poznajesz ludzi, którzy będą z Tobą trenować w kolejnych miesiącach
- każdy uczestnik otrzyma certyfikat poświadczający ukończenie kursu
Nie wymagamy żadnego wcześniejszego przygotowania, ani wiedzy, czy umiejętności. Wystarczy zapisać się na zajęcia przez formularz dostępny na dole strony i przyjść do klubu.
Dołącz już dziś!
Aby zapisać się na kurs wypełnij poniższy formularz:
Nie czekaj! Zapisz się i zacznij!
